产后抑郁的前兆都有哪些症状？

    产后抑郁症是指女性生产后出现明显的抑郁症状或bai典型的抑郁发作。患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。 现在，得产后抑郁得人越来越多，越来越多的人关注产后抑郁，并想了解它的前兆。以下几点是产后抑郁得前兆。

    1. 情绪一直低迷，不会好转。在宝宝的头两个星期内情绪低落是很常见的。之后，您应该会感觉更好。但是，如果几周后您仍然感到悲伤或什至没有希望，并且情绪变得越来越强烈，那就可能会导致产后抑郁。悲伤会消耗您的思想。偶尔感到不适是正常的。但是，如果您经常哭泣，或者对父母感到不高兴，或者作为妈妈经常对自己“失望”，那么这可能是产后抑郁的最初征兆。

    2.您对自己喜欢的事物失去兴趣。你在观看你最喜欢的浪漫喜剧吗？您是否想与伴侣深情？那你最喜欢的食物呢？你在享受他们吗？如果您现在不再对这些感兴趣，请关注这些情绪和习惯的变化。您在做决定时犹豫不决。也许您太累了，无法直截了当。也许你不在乎。如果您不能决定是否要起床，洗澡，换尿布或散步，那么这可能是产后抑郁的早期征兆。你担心你不会成为一个好妈妈。并且一直在思考。您的睡眠方式已经改变。当然有。你有孩子！但是，如果您在孩子午睡或一直在睡觉时甚至都不能休息，那可能是产后抑郁的前兆。

     您的生活发生了很大的压力变化。也许您一直在与伴侣争吵，或者您的家人没有在帮助您照顾婴儿。诸如此类的压力事件会加剧您的悲伤并引发产后抑郁。您考虑要伤害自己或伤害自己或宝宝。这些都是产后抑郁的前兆。

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